腰寒能用护腰带吗(怎么缓解腰周边凉?)

怎么缓解腰周边凉?腰部凉的时候要注意腰部的保暖。可以准备一条腰带,天气凉了可以保暖,保护腰部。也可以在腰部敷热水袋,改善腰冷症状。平时也可以多做腰部运动,促进血液循环,缓解腰部不适症状。还可以做理疗、

腰寒能用护腰带吗(怎么缓解腰周边凉?)

怎么缓解腰周边凉?

腰部凉的时候要注意腰部的保暖。可以准备一条腰带,天气凉了可以保暖,保护腰部。也可以在腰部敷热水袋,改善腰冷症状。平时也可以多做腰部运动,促进血液循环,缓解腰部不适症状。还可以做理疗、针灸或按摩,使腰热症状缓解。

多吃猪腰。