孩子上火可以吃桂圆吗 儿童能吃桂圆吗?

儿童能吃桂圆吗?可以吃,但不建议多吃。桂圆具有养血、益气、养心、安神、健脑的功效。对于平时气血不足,体质较弱的孩子来说,适当食用可以起到滋补的作用,从而改善体虚的症状。但不建议上火、内热或有外感症状的

孩子上火可以吃桂圆吗 儿童能吃桂圆吗?

儿童能吃桂圆吗?

可以吃,但不建议多吃。桂圆具有养血、益气、养心、安神、健脑的功效。对于平时气血不足,体质较弱的孩子来说,适当食用可以起到滋补的作用,从而改善体虚的症状。但不建议上火、内热或有外感症状的孩子吃桂圆。因为桂圆性温,可能导致内热外感症状加重。

桂圆营养丰富,味甘,被视为滋补品,具有滋补作用。但桂圆湿热,吃多了容易上火,引起便秘。宝宝要慎重食用,孩子吃多了容易引起肠胃不适。此外,龙眼含糖量高,会对儿童产生影响 牙齿和肥胖。