游泳时容易拉伤肌肉吗 游泳专业容易受什么伤?

游泳专业容易受什么伤?游泳健身最容易出现肌肉拉伤和肩部损伤。所以,在下水游泳前要做好热身的准备。如果你移动你的身体,你可以避免肌肉拉伤和肩膀受伤。游泳肌肉拉伤怎么办?

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游泳专业容易受什么伤?

游泳健身最容易出现肌肉拉伤和肩部损伤。所以,在下水游泳前要做好热身的准备。如果你移动你的身体,你可以避免肌肉拉伤和肩膀受伤。

游泳肌肉拉伤怎么办?