篮球控球是用手指吗(篮球运球是用手掌运还是手指？)

篮球运球到底是用手掌还是用手指？为什么？

用手指运球，不是用手掌。运球高度最好在膝盖高度(更容易控球)。运球时要放松手腕，用向下挤压的动作拍球，而不是鞭打动作。训练双手熟练运球。先学会原地运球，然后可以边运球边走动。

为什么打篮球要手指控球，而不用手掌？

手指是很重要的控球部位，会影响你的运球速度和线路，所以平时要多训练。手指运球可以让你在防守紧逼或者倒地时运球更加从容，而且幅度小，重心低，手掌运球幅度过大，很难把握球的方向，所以一般会选择手指运球。

篮球运球是用手掌运还是手指？

用手指运球。篮球是广大群众喜爱的运动项目之一，而运球是篮球运动中最基本的技术动作。运球过程中，必须是单手运球或者双手交叉运球，不允许双手同时运球。在运球的过程中，用手指运球比用手掌运球更好，因为用手指可以把握篮球的方向，但用手掌运球很难。

篮球运球是用手掌运还是手指？

按照标准的篮球运球姿势和手型，主要是五指，还有一部分手掌。手掌部分可以 不要碰球。也就是说，打完球后，手的其余部分都是脏的，只有手掌部分是干净的，但这是理论，实际情况以个人把握为准。

篮球运球用指尖吗也就是手指的三分之一？

没有 不要用他的指尖(他手指的三分之一)控球。篮球控球时，需要指尖和手掌一起使用。如果手掌里的小指不长，就需要适当使用手腕。篮球控球应注意以下几点:

1.当球被击落时，用手指向下推，可以增加球的速度，使其反弹得更快。

2.你可以在把球拍下来或者改变方向的时候用手指旋转球，也可以在球弹起落下来之前用手指改变球落下来的方向，这样就可以从左到右的换手来控制球。

3.当球从地面反弹时，先试着用手指前端接触，然后用手指沿着球扩散，用手指将球引导到手掌，使手指和手掌与篮球充分接触。只有手指和手掌接触到完整的球面，才能实现转身、护球等动作。

4.当球反弹时，用手指前端触球是为了防止对方突然抢断球。如果对手抢断球，你可以用手指引导球向另一个方向移动或再次拨球来改变节奏以避开对手 这是偷窃。总结以上几点，运球时要掌握用手指拨球，用手指前端导球，用手掌贴球改变球的方向。指尖触球只是一步，根据手掌大小控制球是对的。

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