孕妇爬山心跳的厉害影响宝宝吗 怀孕了还可以爬山吗？
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时间：2023-03-09 09:51:01
作者：采采
怀孕了还可以爬山吗？不建议在怀孕后爬山，尤其是在孕早期。如果过度劳累诱发宫缩，就容易导致流产的风险。如果到了孕晚期，为了促进胎儿入盆，启动产程，可以通过爬楼梯、坐瑜伽球来改善。孕中期可以适当运动，但还是要适度。过度劳累对母亲有一定的影响。
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