昆达里尼瑜伽注重什么(哪些人适合练昆达里尼瑜伽？)

有危险，你可以 t练习。

"昆达里尼 "被翻译成 "军事茶会or "军事茶会在古代。是梵文的ku吗？？Alinī，读作like "坚持扎利尼 "而形状像蛇，指的是人体内沉睡的能量。一旦这种能量被唤醒，人就会获得智慧和能力。据说练这种瑜伽的人冬天穿单衣都不冷。

怀孕、高血压和心脏病患者练习这种瑜伽是很危险的。即使是健康的人，在练习这种瑜伽时也有可能误入歧途，所以一定要谨慎。

瑜伽 Alinī 能量 单衣 ku

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