食材_鸡腿蒜苔木耳怎么做 长的鸡腿菇和蒜苔木耳怎么炒？

长的鸡腿菇和蒜苔木耳怎么炒？

先炒几下蒜苔，然后一起炒鸡腿菇和木耳。

蒜苔炒木耳，凉拌鸡腿菇怎么做好吃？

头发泡木耳。将蒜苔切成2厘米、30厘米或3厘米的小块。锅中倒入油，放入少许姜丝，两者一起翻炒。把调料放上去就行了。鸡腿菇把你的手撕开，放在水里烫。It 最好在煮的时候加一点胡椒粉和各种调料。

鸡腿炖蒜苔的家常做法？

准备食材。鸡腿、大蒜、蒜薹分别洗净，切段备用，热锅倒油，先放入大蒜，翻炒几下，炒香，再将鸡腿放入锅中，加入酱油、料酒等。，盖上锅盖，转小火2分钟，20分钟后打开锅盖，将蒜苗爆香。

蒜苔木耳最正宗的做法？

主料3人份蒜苔300g，木耳100g(泡水)，土豆150g，香肠50g，辅料花生油1汤匙，精盐1汤匙，蒜粒3粒，鸡精0.5汤匙，乐嘉鲜露炒蒜苔和木耳2汤匙#鲜香入味得宝贝#步骤1木耳提前洗净，步骤2蒜苔洗净，切成长段，步骤3土豆去皮切片。然后用清水洗两遍，洗掉淀粉。第四步。锅里热油炒蒜米。将香肠切片放入翻炒步骤5。将土豆片放入翻炒步骤6。加入木耳继续翻炒步骤7。然后放入蒜苔翻炒第8步。所有的食材都是又辣又香。加入适量的盐。第九步。加一点鸡粉。第十步。最后，在出锅前倒入适量的乐嘉热炒鲜酱，翻炒均匀。

鸡腿烧木耳的做法步骤图，鸡腿烧木耳怎么做？

材料公司

两个鸡腿

木耳

青葱

精力

大蒜

八个角度

盐

大豆

味精

麻油

烹饪酒

鸡腿烧木耳的做法

将鸡腿切成合适的大小。

锅里放一点油，放入葱、姜、蒜、八角，炒香，放入鸡腿，慢火炒，把鸡肉里的油炒出来。

加入料酒、木耳、糖、盐、味精、酱油，再少加一点水，翻炒至水干，然后倒香油出锅。

蒜苔和什么菜一起炒好吃？

材料:五花肉250克、蒜苔250克、木耳(干)50克、油盐适量、葱1段、姜2片、蒜2瓣、老干妈1大勺、料酒1大勺、生抽1大勺、花椒少许、大料1根、

练习:

1.准备好所需材料。提前用冷水浸泡木耳3-4小时。用冷水浸泡木耳，可以很好地保留木耳原有的营养成分。能恢复鲜黑木耳的半透明状，产量也很高。去掉蒜苔的两端，洗净。

2.先将五花肉洗净，放入锅中，加水，姜片，花椒粒，八角。

将五花肉烧开，撇去泡沫，用小火煮至能用筷子戳透五花肉，让肉凉透。

3.将煮熟的五花肉切成薄片备用。

4.将蒜薹切成寸段，将泡好的木耳撕开。变成一朵小花。

5.将锅用水烧开，加入少许盐，蒜苗加入开水，焯至颜色变为深绿色，取出蒜苗，放入冷水中，捞出沥干水分备用。焯水蒜苗时，加入少许盐，使蒜苗

6.锅内放油烧热，下五花肉片翻炒，肉片翻炒出油，肉片翘起。加入葱花、姜末和蒜片，炒香。

7.加入老干妈，料酒，用酱油翻炒均匀。

8.加入木耳翻炒1分钟左右。

9.加入蒜苔，少许盐(因为老干妈咸)，快速翻炒均匀，关火，即可食用。

木耳 蒜苔 鸡腿

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