阑尾炎手术后多久运动 阑尾炎手术后多久可以剧烈运动？
做完阑尾炎手术后多久可以健身？
阑尾炎手术后1 -2个月可以健身。阑尾炎是一种发病率非常高的疾病，多见于年轻人，男性多于女性。主要临床表现为上腹部或肚脐周围疼痛。随着时间的推移，发生了转移，最后固定在右下腹。
阑尾炎手术后多久可以剧烈运动？
建议三四个月后，手术恢复顺利的话，一周左右切口就能长好，但大运动量的话，一定要等到三个月后，否则可能会导致愈合不良，甚至诱发切口疝。这段时间要注意多休息，多吃高蛋白食物和蔬果，保持通畅。尽量避免烟酒。
阑尾炎做完手术后多久可以跑步？在，如果阑尾炎的诊断明确，就要进行手术治疗，术后要进行早期锻炼，以利于胃肠功能的恢复，防止肠粘连。术后拆线一般需要一周左右，但切口可能会不舒服，影响活动。建议早期锻炼，避免剧烈运动，待病情完全康复后再跑步。一般术后一个月内可以恢复正常运动和跑步。
急性阑尾炎手术后多久能参加剧烈运动？
两到三个月后。急性阑尾炎是很常见的疾病，而且是小手术。如果阑尾炎恢复快，无并发症，术后1天左右拔完导尿管就可以下地了。尽早下地可以减少肠粘连和肠梗阻的发生。如果疲惫不堪，可以给正常饮食。
阑尾炎的发作会给患者带来很多麻烦。对于一些健身爱好者来说，他们更关心的是阑尾炎手术后多久才能恢复体能。
临床上，阑尾炎一旦确诊，患者往往需要手术治疗。目前，腹腔镜手术是一种常见的开放手术。这种手术后，病人的伤口创伤小，愈合快。一般来说，经过一个星期的治疗后，病人 的手术切口会愈合得很好，但需要注意的是，如果手术伤口完全愈合后未能开始运动，可能会在运动过程中容易感到疼痛。
锻炼时，每个人通常都会做一些强有力的运动，但我不会。;不知道这样会很容易增加身体腹腔的压力，同时也会把压力引向大肠末端。如果病人 此时伤口表面已经愈合，很容易引起疼痛。
由此可见，阑尾炎后的患者如果想恢复健身，一般建议在术后2-3个月内恢复健身。但是，由于个体之间存在差异，所以需要遵循循序渐进的原则，结合患者的具体情况进行锻炼。;的身体恢复，让身体慢慢适应和调理，避免一些不必要的危害。
指导老师:杨京哥(头条号:消化科医生杨京哥)，暨南大学附属第一医院胃肠外科副主任。擅长:胃肠道肿瘤(胃癌、结直肠癌癌症和胃肠道间质瘤的诊断和治疗，尤其是腹腔镜微创手术；肥胖症和ⅱ型糖尿病的微创手术治疗:疝的微创手术等。
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