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水煮花生拌芹菜怎么做(水煮花生和芹菜的做法?)

浏览量:3020 时间:2023-03-02 12:19:56 作者:采采

水煮花生拌芹菜怎么做(水煮花生和芹菜的做法?)

煮花生米拌芹菜的做法?

主要食材为5人份。

500克花生

400克芹菜

佐料

芝麻油适量

适当的含盐量

适量的胡椒颗粒

2个八角形

生姜适量

酱油适量

适量的糖

醋适量

1个红辣椒

大蒜适量

第一步

将芹菜的叶子摘下,用淡盐水浸泡10分钟,然后反复清洗。唐 不要扔掉树叶。腌制的咸菜也很好吃。

第二步

花生洗净,锅中加入适量清水,放入大料花椒、盐和几片姜,烧开,放入花生煮10至15分钟,关火。

第三步

取出花生控水。

第四步

锅中加入适量的水,烧开水,焯一下芹菜梗。颜色变绿后,取出过冷水,控水,切块加入花生中。

第五步

红辣椒洗净切块,大蒜去皮,洗净捣碎,加入花生中。

第六步

加盐、糖、酱油调味,喜欢的话可以加香油。

第七步

拌匀即可食用。

水煮花生和芹菜的做法?

-【芹菜花生】-

准备食材:花生200克,芹菜一把,胡萝卜一根,盐适量,八角两个。芹菜是一种罕见的高纤维蔬菜,含有大量的维生素和纤维素。经常食用可以帮助消化,改善便秘。胡萝卜是现在公认的健康蔬菜,也含有极其丰富的维生素。经常食用可以为人体补充维生素。这两种食材拌花生凉拌,营养丰富。在这个季节吃它们可以起到防止上火和补充水分的作用。

练习步骤:

1.首先简单的用清水将花生冲洗干净,放入锅中,加入两勺盐,再加入一点清水,浸泡花生2小时以上,将花生完全浸泡。泡花生的时候加点盐,可以增加一些花生的底味。

2.芹菜洗净,去叶,切成菱形块;胡萝卜洗净,去皮,切成同样形状的小块。

3.锅里开大火,不放油,放入三茶匙食用盐和两个八角,小火慢炒。

4.将盐炒至微黄,炒出八角的香味,加入适量开水,大火煮开。煮花生的时候,提前把盐和八角炒一下,会让花生的口感更好更快。

5.水烧开后,放入事先泡好的花生,再次烧开后保持大火5分钟。花生只要提前泡2个小时以上,煮的时候5分钟就能熟,口感酥脆,刚刚好。经过长时间的烹饪,花生很容易变软。

6.将煮好的花生连同汤一起倒入盆中,静置自然冷却。

7.再往锅里放水。水烧开后,加入少许盐和少许食用油,放入切好的芹菜和胡萝卜,煮1分钟左右,捞出,芹菜和胡萝卜迅速冷却,然后控水备用。

8.将自然冷却的花生晾干,与芹菜、胡萝卜放在一起,加入少许盐和香油,拌匀即可食用。

这样美味爽口的芹菜花生就做好了。芹菜很脆,花生更脆。多汁,非常好吃。

水煮花生和芹菜的做法?

材料:花生、芹菜、八角、葱、盐、味精、食用油、胡萝卜、香油。

练习步骤:

1.花生用温水泡一个小时,或者前一天晚上泡;

2.将泡好的花生倒入锅中,放入八角、葱煮,再加入盐两克;

3.煮好后放入容器中浸泡一小时,让花生吸收足够的水分;

4.胡萝卜切丁,芹菜切段,将切好的芹菜和胡萝卜一起倒入锅中;

5.煮熟后捞出;

6.将采摘的芹菜叶洗净,倒入锅中;

7.加入少许食用油提高叶子的亮度,焯一下,捞出,用冷水淋一下,挤出水分切成片放在盘中备用;

8.将芹菜块、胡萝卜块倒入花生中,加盐调味;

9.倒入香油拌匀,然后放入容器中。

水煮花生和芹菜的做法?

将花生浸泡在冷水中3到5个小时。加入花椒大料,用热水煮。用热水炖芹菜,备用。

将黑木耳用冷水泡一下备用,将黑木耳用冷水泡一下,放在一边,将花生和芹菜煮熟,加入胡萝卜丁,放凉。

水煮花生和芹菜的做法?

花生泡两个小时,加盐和胡椒粉煮花生,芹菜切段,煮两个混在一起,浇点好吃的。

水煮花生和芹菜的做法?

煮花生和胡椒茴香。葱、姜、盐一起煮,芹菜切块。用水抄。一起搅拌。放香油和鸡精。一点盐。搅拌均匀。

花生 芹菜 胡萝卜 八角

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