一餐只吃一点米饭算节食吗(一顿饭只吃一点点可以吗?)

当然,只能吃一点,只要你不饿,其他人可以 我不在乎你。但是饿的时候也可以吃零食充饥。这只针对想漂亮减肥的美女。没有体力劳动,他们消耗的能量会更少。虽然他们吃得少,但他们不吃。;不要少吃水果零食。如果你

一餐只吃一点米饭算节食吗(一顿饭只吃一点点可以吗?)

当然,只能吃一点,只要你不饿,其他人可以 我不在乎你。但是饿的时候也可以吃零食充饥。这只针对想漂亮减肥的美女。没有体力劳动,他们消耗的能量会更少。虽然他们吃得少,但他们不吃。;不要少吃水果零食。

如果你是个大男人,干体力活,估计你能 一小时之内我就受不了了。吃零食会饿,主食最满足。