如何学游泳的换气步骤 游泳在水里换气的正确方法？
游泳的正确呼吸1.在水面上用嘴吸气，在水下用嘴呼气或口鼻同时呼气(仰泳呼吸和吸气都在水面上)，呼吸时慢时快。可以慢慢呼出所有的空气，快速用嘴吸入足够的空气，然后快速将头浸入水中进行下一轮换气练习。2.
游泳的正确呼吸
1.在水面上用嘴吸气，在水下用嘴呼气或口鼻同时呼气(仰泳呼吸和吸气都在水面上)，呼吸时慢时快。可以慢慢呼出所有的空气，快速用嘴吸入足够的空气，然后快速将头浸入水中进行下一轮换气练习。
2.从水下口呼出，一定要吐出来。抬头看水面，用嘴吸气。一定要张大嘴巴。或者通过水下鼻呼气，通过水嘴吸气。