长跑鞋子什么牌子好 跑步鞋排行榜五公里跑穿什么鞋好？

经常跑步的朋友们，什么牌子的鞋跑步舒服啊？

这种跑鞋既便宜又轻便，是一种非常经济实惠的鞋。

李宁绝对惊艳，同价位亲民，还有全脚掌减震，能起到非常好的缓冲作用，对膝盖有很大的保护作用。

NIK跑步鞋排行榜五公里跑穿什么鞋好？

1.亚瑟·格尔-DS教练机24

在职业体育领域，Asics的专业性值得肯定。这款GEL-DS TRAINER 24的鞋面是针织的，具有良好的透气性、贴合性和支撑性。圆形鞋头设计提供了充足的空间，加强了包裹性，更好地适应足部表面。搭载FlyteFoam中底技术，轻盈而富有弹性，为跑者提供卓越稳定的缓震体验。

2、耐克Air Zoom Vomero 14

这个Vomero 14可以说是兼顾了颜值和性能。在外部，它使用光滑的工程网格结合FLYWIRE飞线和柔软的泡沫，以确保脚部的舒适和自由，同时提供稳定的贴合和出色的支撑。整体设计也很时尚。其中底注入REACT泡棉技术，回弹迅速，全掌Zoom气垫的强劲缓震和华夫格花纹的凸起橡胶外底，跑步性能极佳。

3、李宁超轻16

超轻16作为新一代超轻跑鞋，延续了上一代鞋的优点，进一步强化了运动性能。鞋面采用一体式单纱材料，保证了柔软的脚感和良好的透气性。高强度Cordura纤维的加入，增强了鞋面的包裹感，配合鞋跟处的环抱式TPU设计，可谓全面。中底方面，搭载了全新的LightFoam技术，兼具轻量化和更好的回弹性，时尚的鞋款，出色的运动性能。

4、维多9110

9110的外形 s鞋身采用流线型设计，线条清晰，给人一种速度感和时尚感。采用柔软可折叠网布鞋面，清新透气，材质轻盈。脚趾处的强化防踢设计为足部提供了足够的保护，防止脚趾受伤，脚跟处的三向稳定系统增强了支撑和稳定性。一体式跑步鞋排行榜五公里跑穿什么鞋好？

1.安踏创1.0

大数据慢跑鞋，中底硬，鞋子偏。底使用安踏的SMART S.A.M减震材料，可以有效吸收地面的冲击。对重跑步者友好。为了评价这双鞋，我穿着它跑了21公里。不适合长跑，后期会比较辛苦。5到10公里都可以办理。

2361 Spire-S

目前国内500价位跑鞋中缓冲效果非常好的一双跑鞋。大底也更耐磨。鞋领和鞋舌的设计也不错，鞋口可以很好的锁住脚跟，鞋舌有一点缓震型减缓脚背的压力。

缺点是太小，而且要半码多。适合10公里以内跑步。

3.比迈42K PRO

鞋面采用提花面料，轻薄，但透气性较差。

中底采用双密度EVA中底材料X型碳纤维片材的组合，支撑和减震性能得到了兼顾。

300元做的跑鞋中支撑、减震、稳定性都很优秀，唯一的缺点就是大底不耐磨。既可用于日常慢跑，也可用于长距离训练，还可用于拉松，支撑性能极佳。

4、安踏羚羊跑

中底搭载安踏A-FlashFoam虫洞技术，具有出色的缓震和回弹效果，有效降低冲击力。鞋跟Hongkong Bao采用碳纤维材质，增加了鞋跟的稳定性，不会因为跑步而移动，更贴合脚部。

A-GRIP PRO大底，将耐磨橡胶设计成齿形，具有出色的防滑性和抓地力。

云针织鞋面透气舒适轻盈。

适合在3到10公里内跑步。第一双同样适合跑步的正经跑鞋。

6.亚瑟·格尔-追求5

入门级缓震跑鞋在鞋跟和前脚掌处内置了凝胶胶水，但用量相对较少，缓震和吸收冲击的能力不如顶级和次顶级缓震跑鞋。

中底采用FlyteFoam SPEVA的组合，下层为FlyteFoam，上层为SPEVA。结合前脚掌和前脚掌中的凝胶胶，提供更强的缓震保护和出色的回弹性和柔软度。

中底脚的加强结构和后跟加强系统的支撑提供了更专业的支撑和保护，提高了运动时容易扭伤的中脚的刚性，增强了脚的稳定性。