多囊运动有效果吗 多囊靠运动能好吗？
多囊靠运动能好吗？多囊靠运动是有一定的治疗效果和明显的改善的，但是彻底治愈的几率比较低的，最好是运动配合减肥，食疗联合用药等方式来调理经期和内分泌的，多囊一般会出现肥胖伴随月经的紊乱，闭经排卵的障碍等
多囊靠运动能好吗？
多囊靠运动是有一定的治疗效果和明显的改善的，但是彻底治愈的几率比较低的，最好是运动配合减肥，食疗联合用药等方式来调理经期和内分泌的，多囊一般会出现肥胖伴随月经的紊乱，闭经排卵的障碍等，所以积极运动，建议吃调经的药物，必要时配合促排卵。
多囊减肥最快的方法？
减肥最快的方法就是少食多餐，多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的，不吃那种比较油腻的食物，不吃那些辛辣刺激的东西，不饮酒。多做一些户外活动，尤其是那些有氧运动，比如说慢跑，游泳，快走之类的，长期坚持会有效果。