来跑跑步机怎样注硅油(跑步机加油方法，跑步机保养加什么油？)
跑步机加油方法，跑步机保养加什么油？
应该使用专用跑步带防静电润滑油---硅油。加油方法：
A、先停机，防止加油过程伤着你的手。
B. 加油前最好清洁一下。特别是跑板与跑步带之间的杂物，污油等。
C、掀开左侧跑步带，将润滑油沿跑步带方向倒在跑步板上，用量约10 ml，不可过量使用。右侧同左侧一样操作方法。
D、将跑步机通电运转在3 KM / H以内，人站上去随着跑步带一起运动，用脚有意识的踏压跑步带下涂有润滑油的区域，使其在跑步板上散布均匀。威尔芙加油时间：每天使用3-4小时左右者3个月加注1次润滑油。每天使用8小时左右者2个月加注1次润滑油。每天使用12小时左右者1个月加注1次润滑油。
跑步机边条有异响？
跑步机发出异响有两个原因，一是旋转轴老化，需要润滑；二是机器螺钉松动，需要拧紧加固。
缺乏润滑是主要原因，所以此时跑步机油，油方法如下：
1.打开左跑带，沿跑步带方向将硅油倒在跑板上，控制用量为10ml。
2.掀开右侧跑带，沿跑步带方向将硅油倒在跑板上，控制用量为10ml。
跑步机要多少时间加次硅油？
1、跑步机加硅油。正常建议是80-100小时运转时间或者2个半月-3个月加一次。另外也要凭视觉和听觉感受跑步带和跑板之间的声音是否异常，是否发热太快是否感觉不够顺畅。这些都是需要加油的前兆。如何加油？一般说明书都有的。夹在跑板和跑带之间并涂匀。注意，不要加多了。会打滑。
2、跑步带调整。
一是因为跑步带跑偏，这个需要通过目测或者听觉跑带是否偏了，是否刮到两边结构，这是需要判断是滚筒不平行还是跑步双脚用力不匀导致。简单办法：跑步机启动，3km/H，用手在跑带上往正确位置推，跑带会回位，这时，速度可加到6km/h以上，观察5分钟左右，看是否还会偏，如果不会，则证明属于双脚用力不匀，以后稍加留意或者定期调整即可。如果还是会偏，则是属于2个滚筒不平行导致，可用随机配送的内六角螺丝刀调节后滚筒，偏往哪边，哪边顺时针拧1/4圈，并观察几分钟，或者偏向右边，左边逆时针拧1/4，直至调回原位。有个前提是跑带最终不能过紧或者过松。
二是因为跑步带长期运转后，会变松，导致跑带打滑，这时需要调紧跑带，或者有时候感觉跑带太紧（绷着），需要调节后滚筒与前滚筒之间的距离，与上述方法一致，只是需要滚筒两侧同时调整。
3、检查各螺丝位是否松动，这个大概3-4个月用配套工具拧一下即可，防止螺丝松动导致的安全隐患。
4、检查电源线有否破损，这个隔几个月检查一次即可。
5、跑带清洁和跑板清洁。要看整个环境的干净程度，是否太多灰尘和小颗粒的垃圾吸附。可每周用干布抹机器，用碧丽珠（皮具清洁剂）清洁跑带。
6、以上保养的前提是：家用跑步机。如果是营业性质跑步机，最好每天都保养检查。
希望这个回答有所帮助。 以上：上海市闵行区莘朱路369号（莘庄地铁南广场）地铁一号线到底
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