半月板损伤如何佩戴护膝 护膝的正确戴法正反上下？

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半月板损伤买哪种护膝比较好？

半月板损伤后，尽可能多戴护膝。戴护膝有助于保护膝关节，外固定有利于半月板的修复。护膝的种类很多，但是尽量选择运动护膝，买带弹簧的那种，可以起到双重保护的作用。由于半月板的解剖位置较深，普通护膝可以 不要保护它。

护膝的正确戴反上下？

佩戴护膝时，一定要紧贴皮肤，不要与皮肤接触。;不要把它们穿在你的裤子上。你可以 不要系得太松或太紧。如果太松，它就赢了 我没有多少保护措施。如果太紧，会阻碍腿部的血液循环。

佩戴后要对膝关节进行屈伸测试，看佩戴是否舒适，是否会影响膝关节的正常功能。

半月板二度损伤，电烤？

膝关节半月板损伤，MRI显示为二度损伤，一般建议保守治疗，效果良好。建议佩戴护膝，练习直腿抬高试验。增加膝关节的稳定性。建议采用局部热敷和电微波治疗，并口服氨基葡萄糖胶囊。建议尽量少上楼下楼，减少关节软骨损伤。建议定期复查MRI，了解损伤情况。

仁和护膝怎么穿？

1.裤子外面穿护膝。

这是最常用的佩戴，因为非常方便，可以直接起到保护作用，可以减缓我们运动时对膝盖的冲击，更好的保护膝盖，同时也有一定的保暖效果，所以这种佩戴受到了广大用户的好评。

2.衣服之间穿护膝。

这种穿法一般出现在冬天，衣服多的时候，可以在衣服中间垫上护膝，既起到保护作用又起到保暖作用，可谓一举两得！

3.将护膝直接佩戴在皮肤表面。

这种佩戴应该属于比较冷门的佩戴，但是在使用这种佩戴的时候，你总是带着薄薄的护膝，因为方便活动。如果你还没有 还没试过，你可以试试！

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