湿气的人能喝玫瑰荷叶茶吗 自制去湿排毒茶？

排毒祛湿喝什么茶才最好？可以喝绿茶，普洱茶。;普洱茶、金银花茶和荷叶茶。玫瑰花茶还可以解毒、美容、祛风除湿。荷花可以清热解毒，促进全身的新陈代谢率，排除体内的垃圾和毒素。陈皮茯苓茶可以祛风除湿，消肿利

排毒祛湿喝什么茶才最好？

可以喝绿茶，普洱茶。;普洱茶、金银花茶和荷叶茶。玫瑰花茶还可以解毒、美容、祛风除湿。荷花可以清热解毒，促进全身的新陈代谢率，排除体内的垃圾和毒素。陈皮茯苓茶可以祛风除湿，消肿利尿，健脾胃，也有很好的祛湿效果。红枣中还可以加入枸杞蜂蜜茶，有很好的祛风除湿作用。五香茶还能健脾和胃，祛风除湿。

柠檬荷叶茶干玫瑰花茶决明子山楂荷叶可以一起喝吗？

柠檬有健胃降血脂的作用，能预防心脑疾病，荷叶有健脾和胃祛湿的作用，玫瑰花有疏肝理气的作用，决明子有降脂通便的作用，山楂也有健胃降血脂的作用。这几味药泡水一起喝，可以预防心脑血管疾病，降血脂，健胃祛湿。

自制去湿排毒茶？

可以通过喝绿茶，普洱茶来祛湿解毒。;普洱茶、金银花茶和荷叶茶。玫瑰花茶还可以解毒、美容、祛风除湿。金莲花能清热解毒，促进身体新陈代谢，排除体内垃圾和毒素。陈皮茯苓茶可以祛风除湿，消肿利尿，健脾和胃，也有很好的祛湿效果。枸杞蜂蜜茶还可以加入红枣，有很好的祛风除湿的功效。

体寒湿气重喝什么茶好？

体内湿气很重。建议患者可以多喝菊花茶，荷叶茶，一些绿茶，一些红茶，偶尔喝点红茶。如果患者体内湿气较重，建议及时去中医调理。确诊病情后，可以用中药调理，尽量多吃易消化的食物，尽早睡觉。

祛湿茶并不适合所有人。是按照体质来分的。如果是靠祛湿茶祛湿，不管体质还是生病，都会喝祛湿茶。有些人会受益，有些人会倒霉。从中医的角度来说，一般的食物可以分为寒性、中性、温性三种。不同体质的人适合不同属性的食物。同理，茶也有寒性和温性之分，喝茶也需要因人而异。

寒湿

如果是阳虚、血瘀、痰湿(畏寒)、气郁(畏寒)等寒湿体质，可以喝一些气虚体质的发酵熟茶:红茶、熟普洱；;er和陈皮普 呃。

湿热

如果是阴虚燥热、痰湿(怕热)、气滞(怕热)等燥热不能祛湿，就喝:枸杞、薏仁茶、绿茶、老白茶、菊花枸杞茶、玫瑰荷叶茶。

祛湿很重要，但是喝对了茶才能起到祛湿的作用。湿气不是那么容易去除的，当然喝茶可以 我不能马上摆脱它。每次一杯祛湿好茶，配合合理的运动和饮食调理，可以一步步达到祛湿的目的。

中医认为湿气是百病之源，会加重和诱发许多恶性疾病，绝非一句空话。其实中医一个很重要的原则就是 "养生前祛湿。