腰间盘突出可以睡瑜伽垫吗 腰间盘突出睡觉腰下可以垫东西吗？
腰间盘突出睡觉腰下可以垫东西吗？腰椎间盘突出症患者可以在腰部垫适当的东西睡觉，如枕头或毛巾等，可以起到支撑腰部的作用，改善腰椎间盘突出和腰椎生理曲度变直的状况。患者需要注意腰椎的护理，避免过度疲劳，避
腰间盘突出睡觉腰下可以垫东西吗？
腰椎间盘突出症患者可以在腰部垫适当的东西睡觉，如枕头或毛巾等，可以起到支撑腰部的作用，改善腰椎间盘突出和腰椎生理曲度变直的状况。患者需要注意腰椎的护理，避免过度疲劳，避免重体力劳动，平时进行腰椎康复锻炼。