冬天容易有头屑用什么洗发水 头屑很多，有没有好的洗发水推荐？

亲爱的唐 不要指望洗发水能改善你的发质或任何东西。头发是体内角蛋白的产物。它来自身体，代表你身体的状况。要想改变，只能从身体上改变。洗发水只有清洁的作用。

空气干燥，身体缺水是正常的。头发上的反应就是头皮屑和干燥。头皮屑的产生可能是因为头皮已经脱水到有点发炎，瘙痒和头皮屑都是发炎的产物。

首先要做的是补充水分，给自己制定一个喝水时间表，设置闹钟提醒自己喝水，不要 不要等到你口渴的时候。

这是最简单的方法，不花钱，也不复杂。

如果能给自己多一点要求，可以早点睡觉，吃得清淡一点，少抽一点烟，给自己多一点时间去改变和调整，过一段时间自然就好了。

唐 不要改变自己。错误的靠外物改变的想法只会让你在浪费时间和金钱的道路上越走越远。

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可以把阿春茶籽油洗发水和氨基酸去屑洗发水一起用试试【机智】

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