产后两个半月能跳绳减肥吗(产后四十天可以跳绳减肥吗?)

生完孩子两个月可以跑步??,跳绳吗?一般不建议产后三个月跳绳。产后一年内不建议运动。跳绳,跑步,仰卧起坐,举哑铃,扔绳子等等。我也在网上查了相关资料,一般不推荐。

产后两个半月能跳绳减肥吗(产后四十天可以跳绳减肥吗?)

生完孩子两个月可以跑步??,跳绳吗?

一般不建议产后三个月跳绳。

产后一年内不建议运动。

跳绳,跑步,仰卧起坐,举哑铃,扔绳子等等。

我也在网上查了相关资料,一般不推荐。