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血糖高可以吃无糖月饼吗(糖尿病能吃什么月饼?)

浏览量:2720 时间:2023-02-22 15:33:41 作者:采采

血糖高可以吃无糖月饼吗(糖尿病能吃什么月饼?)

中秋要到了,血糖高的人可以吃月饼吗?有没有不含糖的月饼?

不建议血糖高的人吃月饼,也不应该多吃无糖月饼。虽然这种月饼不含糖,但含油量仍然很高。月饼最大的特点就是高糖高油。高血糖患者一般要控制每天摄入的热量,所以高血糖的人一定要管住嘴,迈开腿。同时,你需要增加一定的运动量。

少吃点,试试,或者吃无糖的。不仅要注意蔗糖,还要注意葡萄糖和木糖醇。

高血糖 运动量 月饼

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