跑步时会放屁是怎么回事(慢跑时放屁是不是正常现象？)

慢跑时放屁是不是正常现象？

每个人跑步的时候都会有屁股。

(1)屁股是肠子运作良好的标志。

(2)跑步过程中，胃也会上下震动，促进肠道蠕动。

(3)随着呼吸急促，特别是口呼吸，空气被吞进胃里，然后进入肠道。

(4)一个人跑的话，找个合适的地方放就行了。

(5)大家一起跑，尤其是有人在你后面跑，最好先抱着。

(6)你可以故意找借口，到最后，解决方案还不错。

(7)真的太大声了，有人嘲讽说 "刚才步伐快了一点。 "

(8)当然，步伐一点都没变！

我不 我不知道，这应该和胃肠蠕动有关。毕竟跑步会磕碰，东西会往下掉。肠内气体要排出。

记得有本书上说，人体内的气体上升时打嗝，下降时放屁。所谓命运，就是用这种感觉压倒肚脐。控制这个易怒的人会让你打嗝，放屁。

2020年正式爱上跑步。每次跑完步出一身汗，都觉得很舒服。去年我放屁放多了，以为自己得了什么肠道疾病。今年，我改变了我的跑步。我不 我不再每天跑步了。两三天跑一次6公里，微微出汗，配速慢。周六周日早上跑了10公里，汗流浃背。相反，现在屁也不多。It 只是有时候你不得不在开头放几个。

忘了告诉你的是，我的脂肪肝今年没了。2021年5月14日拿到体检报告。看来跑步对脂肪肝还是挺有效的。而跑投资是最少的爱好。一双比较好的跑鞋，两件速干的衣服。找个地方跑。

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