产后瑜伽会影响出来吗 刚生完宝宝可以练瑜伽吗?

刚生完宝宝可以练瑜伽吗?刚刚生完孩子的马宝想练习瑜伽。只要不是剖腹产,现代医学都要求生完宝宝后尽早下床活动。一般情况下,生完宝宝一个月后可以做一些简单的活动。瑜伽是一种缓慢的慢性运动,可以正常适当练习

产后瑜伽会影响出来吗 刚生完宝宝可以练瑜伽吗?

刚生完宝宝可以练瑜伽吗?

刚刚生完孩子的马宝想练习瑜伽。只要不是剖腹产,现代医学都要求生完宝宝后尽早下床活动。一般情况下,生完宝宝一个月后可以做一些简单的活动。瑜伽是一种缓慢的慢性运动,可以正常适当练习。如果它 唐,这是剖腹产。;不要做大规模的腹部运动,以免涉及腹部切口,引发炎症反应。