徒步装备一共多少公斤比较合适(一般重装徒步女生负重多少合适？)
一般重装徒步女生负重多少合适？一般徒步重装的女生携带10公斤以内比较合适。因为它 她毕竟是个女孩。体力和男生相比还是有所欠缺。当然，最好是由轻到重逐渐增加。这个也可以更好的适应。毕竟，锻炼并不能。;不
一般重装徒步女生负重多少合适？
一般徒步重装的女生携带10公斤以内比较合适。因为它 她毕竟是个女孩。体力和男生相比还是有所欠缺。当然，最好是由轻到重逐渐增加。这个也可以更好的适应。毕竟，锻炼并不能。;不要一蹴而就。总之适合自己的才是最好的。请先注意安全。
目前，