膝关节疼痛可以跑步吗(膝盖疼能不能继续跑步？)

膝盖疼能不能继续跑步？

膝盖疼痛不建议继续跑步，因为可能导致膝关节损伤进一步加重。这种考虑多半可能是以一些骨关节炎发作为主，不排除滑膜炎的可能。最好去医院检查一下。平时也可以在专科医生的指导下服用一些消炎止痛的药物，也可以选择用热毛巾热敷。

你好，膝关节炎常见于中老年人，运动员，运动过度，外伤，退行性变。不建议多做膝关节屈伸运动，如跑、跳、蹲等。平时多注意保暖防止感冒，注意休息。可以按摩，烫伤，口服氨基葡萄糖，促进恢复。

膝关节 运动 屈伸 滑膜炎 退行性

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