端午吃什么水果 端午节吃什么水果？

端午节吃什么水果？

枇杷:每年端午节后，枇杷才大量上市。枇杷是江南早熟水果之一，又称 "初夏水果三姐妹有杨梅和樱桃。能滋补肺肾，改善肺功能，增强抗病能力。菠萝:菠萝中含有的维生素B1能促进人体新陈代谢，有效消除疲劳。此外，还有利于美容和健康。杨梅:杨梅果肉中的纤维素能刺激肠道蠕动，有利于体内有害物质的排泄。杨梅中含有的维生素C和维生素B12，以及坚果中的氰苷、脂肪油等抗癌物质，对防治癌症有一定的积极作用。油桃:油桃含有丰富的维生素c，油桃是由桃子改良培育而成，比桃子更甜，营养更丰富。一个新鲜的油桃含有维生素C，几乎可以满足成年人一天的需要。李子:此时正是李子上市的好季节。梅子的药用历史悠久，古人认为梅子有美容养颜的功效。

端午节有哪些应季的水果，端午节必吃的水果推荐？

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