早晨跑步前洗脸吗(先晨跑还是先洗漱?)

你应该在早上起床跑步前洗脸,但是你可以 不要吃。因为洗脸是为了自己更好的形象,跑步过程中随时可能有突发事件,我们不 我不想蓬头垢面地面对它。我不 不建议吃,因为你可能会胃下垂,但你可以少吃水果。

早晨跑步前洗脸吗(先晨跑还是先洗漱?)

你应该在早上起床跑步前洗脸,但是你可以 不要吃。

因为洗脸是为了自己更好的形象,跑步过程中随时可能有突发事件,我们不 我不想蓬头垢面地面对它。

我不 不建议吃,因为你可能会胃下垂,但你可以少吃水果。