儿童跳高后关节疼怎么回事(5岁小孩宝宝为什么活动后膝盖就疼？)

关节疼痛的发生主要是由关节软骨的退变引起的。补充氨基糖是有帮助的。可以选择健力多氨基糖软骨素钙片，氨基糖含量高，容易吸收。平时也要晒晒太阳，注意防寒除湿，注意保暖，让髋关节好好休息。尽量减少上下台阶、弯腰、跑步等使关节负重的动作，避免和减少关节软骨的磨损。

关节 氨基糖 太阳 台阶 髋关节

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。