用不粘锅做什么好吃 不粘锅如何炒菜好吃？

不粘锅在家可以做什么好吃的？佐料五花肉300克佐料油适量盐量酱油适量适量的辣椒孜然粉量胡椒粉适量料酒适量蚝油适量适量的卷心菜步骤不粘锅可以做什么美食？如何用不粘锅做脆皮蛋卷？食品饮食卡路里:4046(

不粘锅在家可以做什么好吃的？

佐料

五花肉300克

佐料

油适量

盐量

酱油适量

适量的辣椒

孜然粉量

胡椒粉适量

料酒适量

蚝油适量

适量的卷心菜

步骤

不粘锅可以做什么美食？

如何用不粘锅做脆皮蛋卷？

食品

饮食卡路里:4046(卡路里)

佐料

3个鸡蛋

黑芝麻适量

方法/步骤

打3个鸡蛋，朝一个方向搅拌均匀。我买的是虫草鸡蛋，比一般的鸡蛋黄一些，口感好一些，但是价格略高。

撒上适量面粉，继续朝一个方向搅拌，搅拌成如图稀稠度的鸡蛋面糊，把小疙瘩全部搅拌好。

撒上适量黑芝麻，继续搅拌至均匀。

锅凉了，倒一点植物油，第一口锅需要上油，第二口锅之后就不用了，因为第一口锅底比较涩。

开小火，舀一勺搅拌好的鸡蛋面糊，摊开。然后用铲子铲掉边缘多余的部分。

翻面，煎至两面金黄色，出锅。

趁热用筷子把煎蛋芝麻饼卷起来，如下图。

按照这个方法把剩下的蛋液全部煎好。从第二个锅，你不 在煎完之前，不需要再放植物油了。放在盘子里放凉，就可以吃了。It 很脆！