去健身房锻炼浑身酸痛怎么办 健身肌肉酸疼怎么办？
健身肌肉酸疼怎么办？健身后肌肉酸痛的大部分原因可能是你没有 t长期运动，部分乳酸积累主要在突然运动后。它不 不能排除过度运动引起的肌肉拉伤。可以去医院看看，平时在家洗个热水澡，也可以外用一些消炎止痛的
健身肌肉酸疼怎么办？
健身后肌肉酸痛的大部分原因可能是你没有 t长期运动，部分乳酸积累主要在突然运动后。它不 不能排除过度运动引起的肌肉拉伤。可以去医院看看，平时在家洗个热水澡，也可以外用一些消炎止痛的药膏。请跟随医生。;具体用药的建议，以后一定要注意运动量。