游泳头晕呕吐怎么缓解 游泳出现呕吐和头晕是什么情况？

游泳出现呕吐和头晕是什么情况？

游泳时受到水温刺激，会使头部毛细血管收缩，产生头部被紧紧箍住的感觉，可能会导致头痛、头晕。注意多休息，可以有效缓解症状。立即擦干身体，保持干燥。如果你不 长期无法恢复，建议去医院治疗。糖也可以适当补充。有利于缓解病情。

游泳头晕是怎么回事？

对你的游泳很着迷。可能和身体虚弱有关。贫血。低血压。根据目前的症状，建议加强营养，多吃高蛋白食物。如果情况严重。中成药可以用来健脾补肾。补中益气丸可以一起吃。中药的副作用比较小。吃一会儿。平时注意锻炼，可以提高身体素质，避免头晕。

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