月子期间能不能跑步(产后多久能慢跑呢？)
哺乳期可以运动吗？不知道能做哪种的？在哺乳期可以进行锻炼，比如跑步、跳绳、打乒乓球、羽毛球、广场舞等，都可以在一定程度上恢复身材，但是不要 不要过早运动，以免吸收过多热量。如果做一些剧烈运动，会加重不
哺乳期可以运动吗？不知道能做哪种的？在哺乳期可以进行锻炼，比如跑步、跳绳、打乒乓球、羽毛球、广场舞等，都可以在一定程度上恢复身材，但是不要 不要过早运动，以免吸收过多热量。如果做一些剧烈运动，会加重不适。运动后也可以喝点温水。
产后（没有母乳喂养）多久可以开始跑步或者减肥操锻炼减肥？
具体时间需要根据是否剖腹产，伤口恢复情况，以及之前是否有运动基础，咨询医生为好 s建议发货后3-6个月！