体检当天可以晨跑锻炼吗(体检前4天跑了个5公里？)
晨跑影响体检吗？晨跑会影响体检。晨跑后体内的乳酸会发生变化，对体检的肝肾功能数值会有影响。体检前两天不适合做太剧烈的运动，因为运动后产生的代谢产物不能及时排出体外，可能会影响体检的正常值。体检前饮食宜
晨跑影响体检吗？
晨跑会影响体检。晨跑后体内的乳酸会发生变化，对体检的肝肾功能数值会有影响。体检前两天不适合做太剧烈的运动，因为运动后产生的代谢产物不能及时排出体外，可能会影响体检的正常值。体检前饮食宜清淡，注意适当休息，保证睡眠。
体检前4天跑了个5公里？
当然可以慢跑，除非你有什么特殊的疾病，比如心脏病，脑血管疾病。所以体检前两天可以慢跑，不要 体检当天早上不要吃东西。
体测当天要不要晨跑？
我不 不要在早上跑步，因为这会消耗很多能量，以至于体检的时候你可能体力不够，但是适当的活动是可以的。这叫热身。特别是体检前要热身，运动，慢跑，拉伸筋骨，这样在体检时会发挥得更好，取得优异的成绩。所以我建议体检当天不要晨跑，适当锻炼一下筋骨。