孕妇35周运动多久合适 孕37周一天要运动多少才是正常的啊？每天要去散步多久的呢？
孕妇每天运动多长时间为宜？孕妇每天锻炼半小时或一小时左右。没有具体的时间限制，和个人体质有关，但时间不宜过长，以免难以忍受，容易疲劳头晕。而且根据怀孕不同阶段选择的运动时间和方法也会有所不同，尤其是前
孕妇每天运动多长时间为宜？
孕妇每天锻炼半小时或一小时左右。没有具体的时间限制，和个人体质有关，但时间不宜过长，以免难以忍受，容易疲劳头晕。而且根据怀孕不同阶段选择的运动时间和方法也会有所不同，尤其是前三个月胎儿不稳定的情况下，最好避免剧烈运动。