早上刚起床做瑜伽倒立好吗(早上起床以后可以空腹做瑜伽吗？)
早上起床以后可以空腹做瑜伽吗？可以在早上起床后空腹做瑜伽。一般来说，瑜伽是一种健身运动，正常人都可以做，或者身体不好，免疫力差的人也可以做。建议平时可以多做一些对身体有益的运动，注意定期去医院检查，做
早上起床以后可以空腹做瑜伽吗？可以在早上起床后空腹做瑜伽。一般来说，瑜伽是一种健身运动，正常人都可以做，或者身体不好，免疫力差的人也可以做。建议平时可以多做一些对身体有益的运动，注意定期去医院检查，做到劳逸结合，生活规律，不熬夜。
一天中的什么时候练习倒立最合适？
早上更好。是的，早上血液循环很慢。倒立时对大脑充血的危害较小。什么？;s更多，饭后需要半个多小时才能剧烈运动。