晚上喝枸杞菊花水好吗(枸杞菊花茶晚上能喝吗?)

枸杞菊花茶晚上能喝吗?晚上可以喝枸杞菊花茶,最好是睡前一小时。而且枸杞味甘,具有滋阴补肾、养肝明目的功效,是治疗肝肾阴虚的良药;菊花还有清热解毒、清肝明目的功效,是治疗风火的良药。枸杞和菊花的搭配有养

晚上喝枸杞菊花水好吗(枸杞菊花茶晚上能喝吗?)

枸杞菊花茶晚上能喝吗?

晚上可以喝枸杞菊花茶,最好是睡前一小时。而且枸杞味甘,具有滋阴补肾、养肝明目的功效,是治疗肝肾阴虚的良药;菊花还有清热解毒、清肝明目的功效,是治疗风火的良药。枸杞和菊花的搭配有养肝明目的功效。枸杞重在滋阴,菊花重在清热。

肝火旺可以喝枸杞桂圆菊花泡水么?

不要用桂圆泡肝火。可以用菊花、枸杞泡水,但不要加桂圆。如果失眠,还可以加入决明子泡水。肝经在夜间1 ~ 3点时,可以喝菊花、枸杞茶、蒲公英。天太冷了,伤不了脾胃。不建议喝。平时要注意不要吃生冷油腻难消化的食物。调整心态,保持好心情。