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核桃怎么吃(核桃怎么吃最好?)

浏览量:4321 时间:2023-01-18 09:20:01 作者:采采

核桃怎么吃(核桃怎么吃最好?)

核桃吃法?

1.核桃可以直接生吃,去掉核桃皮,里面的核桃仁可以直接吃,简单方便,也是一种常见的吃法。

2.也可以取核桃仁用清水浸泡两天。外面的黄皮变软后,剥开黄皮,吃里面的白果仁,吃起来像嫩核桃。这样冬天也能吃到嫩核桃。

3.核桃也可以炒着吃。用食用油炸至变色后,起锅倒油加热。加入白糖,煎至糖色。将刚炒好的核桃倒入搅拌,直到糖色均匀。

4.核桃也可以煮着吃。核桃和黄豆/小米一起煮喝小米黄豆核桃粥,有一种特别的风味。

5.将核桃和大米炒熟,然后用大米磨成粉,用开水冲服。

6.把核桃做成碎核桃,可以撒在饼上做核桃饼,也可以用碎核桃/芝麻/玉米糁做粥。

核桃最好吃的十种做法?

1.琥珀核桃

2.芝麻核桃仁

3.醉核桃

4.核桃粥

直接生吃

6.核桃汁

7.核桃开水

8.枣和核桃

9.椒盐核桃

10.霜核桃

核桃怎么吃最好?

操作方法

01

直接生吃

将生核桃去皮,直接食用。吃生核桃的时候,尽量让核桃干透,这样味道更好。这种吃法简单快捷。

02

做馅

核桃可以做粽子和汤圆的馅料。将去皮的核桃切碎,颗粒不能太小。包粽子和汤圆的时候,取半勺碎核桃,拌一些其他馅料,比如花生、芝麻,好吃又有营养。

03

用调味汁调味冷食

将去皮的核桃在水中煮几分钟,不要煮过头,尽量保持硬度。当它从水中取出,当它冷却后,它与其他蔬菜和水果混合在一起,制成沙拉。不仅好吃,而且有很多营养价值。

04

做核桃蛋糕

准备足够的核桃和芝麻,先分开炒,注意不要炒。准备白糖或者红糖,根据自己的口味,选择其中一种做成糖浆,然后把前面的核桃放进去,搅拌均匀,最后形成一个完整的核桃饼,取出,放凉,切成相对均匀的小块食用。

05

做粥

很多人都有喝粥的习惯,核桃也可以做成粥。先把核桃仁洗干净,等水开了再倒进粥里,这样可以保证核桃仁不至于煮过头,甚至煮烂,尽量保留其营养价值。还可以搭配其他的东西,比如花生、绿豆、芝麻,夏天清热解暑,还可以做早餐提高食欲。

06

油炸菜肴

核桃可以和豆子混在一起炒,也可以加一些蔬菜。炒出来的菜不仅好吃,而且营养价值很高。

核桃 核桃仁 芝麻 营养价值 过头

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