孕早期可以喝花生莲藕汤吗(孕期吃什么汤？)

孕期吃什么汤？

怀孕期间，其实体内的营养物质和体内的气血都比较弱，胎儿在成长过程中会吸收母体体内的大部分营养物质。所以一般建议孕期多喝汤。比如辣椒汤、骨头汤、鱼头豆腐汤、排骨莲藕汤花生汤、木瓜汤、鸡汤都可以。注意补钙和补充胶原蛋白，平时注意多吃有营养的食物。

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