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足球五人制过人怎么过(五人制足球怎么撞人?)

浏览量:3346 时间:2023-01-14 21:07:39 作者:采采

足球五人制过人怎么过(五人制足球怎么撞人?)

五人制足球怎么撞人?

五人制足球除了守门员只有四名球员。打人肯定是犯规。不仅室内五人制足球比赛不允许,在标准球场打人也是犯规。我们不叫打人,我们叫堵,或者拦截。卡位就是提前站在对方运球线上,防止对方进攻。当然,放低重心,保护好自己,不要受伤。

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a、用速度逼人传球:持球者用突然的快推和快速跑动相结合的方式越过对方的拦网。

这种方法必须是对手身后空间大,没有其他防守队员或者其他防守队员很难补位。

B.利用身体的掩护强行过人:持球者靠近对手时,放慢速度,侧身靠在对手身上,用另一只脚将球踢出,同时转身将对手斜靠在身后。

这种方法要求有球的球员要有靠在对方身上而不被对方推开的能力,并且把球控制在远离对方的地方,使他的脚碰不到球。

第三,抵抗对手的时候不要失去重心,否则一旦对手躲闪,你就会失去平衡。

C.带球变速过人;利用运球速度的变化摆脱对手。有时候你一个急停就甩开了对手,但是运球者一定要能很好的控制球和身体,做到球随人来,人随球走。

D.利用胯下球传球:当对方从正面拦网,距离近,脚宽时,运球者可以侧身运球接近对方,抓住时机将球推至对方,身体越过防守方一侧。

这种非同寻常的方法有时能创造奇迹。

当防守者的脚没有大开时,可以用假动作引诱防守者,然后让球穿过胯部。e .人传球:这种方法主要是利用防守者的注意力集中在球上,误以为自己能碰到球。防守者抢球时,运球者先把球推到前面,从防守者的迅速移动;另外,——侧传过去控球,防守方因为重心转移,转身追都很困难。

如果在推球时使用“搓”的方法,将更有利于运球者在传球后控制球。f运球故作不凡。这种方法是运球者利用双腿、上半身和头部的晃动,使对手产生错觉,使球被抢到,使自己的身体失去平衡,运球者抓住机会从另一个方向传球给对手。

小学5人制足球最实用战术?

五人制足球的特点是场地小,节奏快,换人灵活。因为每个球员都离对方球门不远,进球的机会更多,进球也更多。

门将进攻战术,每支球队只有5名球员上场,所以门将在进攻中的作用巨大。球员必须把门将当成进攻的一员,多一个回球点,形成五比四的数量优势,甚至突然直接射门。

稳定的三角战术,三人攻防一体基本覆盖大半个场地,可进可退,防守灵活。

界外球战术,因为用脚踢界外球,更突然,更快。利用好这个特点,多包抄多投篮。

灵活换人,因为裁判不需要同意,换人是随机的,要加大换人的灵活性和频率,让对方极其难受。

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小学足球的基本战术

一、攻防战术原则

攻防战术原则

足球进攻战术的原则:深度、宽度、穿透力、适应性。策略

足球防守战术原则:延缓、平衡、收缩、控制。

二、个人战术原则

(一)个人进攻战术行动守则(十)战术

1.我方拿到球后会立即进攻;

2.传球后积极跑动;

3.在对方发球区附近的有效射门区,有球球员应首先选择射门,及时跟进补射;

4、主动接球,不要等球;

5、任何时候,任何地点,都有比自己位置更好的同伴,要及时坚决的传球;停下

8.尽量避免在内水平回球或传球;9.持球队员在对方附近,在己方同伴没有或反应不佳的情况下,应果断运球突破,或持球等待有利的进攻时机;

10、在运球、控球、传球的情况下,要坚决选择传球。

(2)、个人战术原则、个人防守战术(10)战术

1.丢球后立即防守;

2.选择正确的防守位置;

3.个人防卫的一般步骤是:偷盯逼他转向对面僵持伺机偷转追枪或摧毁;

4、对控球或即将控球的进攻球员要严密控制,尽量不要让进攻球员接球转身面对自己;

5.对于已经控球转身面对自己的进攻球员,要尽量避免被他们轻易铲球破掉;

6、球近,球远人远,人球兼顾;

7、经常让自己面对球进行正面防守,以便随时观察球的活动情况;

8.防守时尽量不让球越过自己,避免频繁转身追防;

9、坚决避免不必要的犯规(尤其是在自己的内应该避免。

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