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山芋的吃法 七种红薯的吃法?

浏览量:4061 时间:2023-01-06 20:49:13 作者:采采

山芋的吃法 七种红薯的吃法?

山芋的最新吃法?

材料:红薯200克,酸辣椒30克,花椒适量。

练习:

1.红薯洗净,放入高压锅中煮至熟,10分钟左右。

2.将成熟的红薯去皮备用。

3.切片。这个环节可以加点卤粉稍微腌制一下。

4.锅热,放入食用油冒烟,放入酸椒等调味品,翻炒,放入红薯片,加盐,即可食用。

七种红薯的吃法?

首先,红薯香肠烩饭

材料:红薯120克,香肠适量,大米80克。

练习:

1.准备米饭,红薯,香肠。

2.红薯和香肠洗净,切成小块备用。

3.将大米洗净,倒入电饭锅,加入红薯。

4.倒入香肠,加入适量的盐,拌匀。

5.加入适量的冷水。

6.转到炒菜摊煨。电开关跳开后,继续焖10分钟再开。

7.淋上香油,拌匀即可食用。

第二,鸡蛋炒红薯丝

材料:红薯1个,鸡蛋2个。

练习:

1.红薯去皮,洗净,切丝。

2.往碗里打两个鸡蛋。

3.将红薯丝加入蛋液中。加入少许盐和料酒搅拌均匀。

4.锅中倒入少许油,倒入六成热的红薯鸡蛋糊。

5.中火炒,有时候炒几下。

6.盖上盖子炖一会儿,当红薯丝变软的时候。这个过程大约需要5-6分钟。

7.盛在盘子里。

第三,芝士红薯

配料:红薯、拉丝奶酪、黄油、糖、炼乳。

练习:

1.先煮红薯,想煮多少煮多少。微波12分钟。

2.把它切成两半,挖出里面的东西,留下表皮作为外壳。

3.将挖好的红薯和黄油、糖、芝士丝、炼乳一起捣碎。

4.将捣碎的红薯填入红薯壳中,抹平。

5.在上面加一些碎奶酪。

6.最后涂上蛋黄液,放入烤箱180度烤20分钟。

四、栗子红薯排骨汤

材料:栗子400克,红薯两个,排骨400克,红枣4颗,生姜2片,水8碗。

练习:

1.排骨洗净,切块,舀入水中备用。

2.栗子去壳,红薯去皮,切成大块。

3.红枣洗净,拍平,去核。

4.清水烧开,放入排骨、栗子、红枣、姜片,大火煮20分钟,转小火煮1小时,放入红薯块,再煮20分钟,加盐调味即可食用。

五、蜂蜜烧红薯

材料:红薯200克,白芝麻少许,冰糖50克。

练习:

1.红薯洗净,去皮,切成1cm见方的块,裹上少许淀粉。

2.锅里放少许油,放入红薯,慢慢煎至表面焦黄,待用。

3.锅中放入冰糖和少许水,煮至冰糖融化,待糖变色,大火收汁。

4.倒入炒好的红薯,抖锅使糖汁均匀包裹红薯,关火装盘,撒上芝麻。

6.油炸红薯饼

材料:糯米粉400克,熟红薯糊270克,油适量,糖粉40克,白芝麻适量。

练习:

1.红薯洗净,放入蒸锅蒸熟。

2.红薯去皮,用勺子捣碎。

3.加入400克糯米粉。

4.加入40克糖粉。

5.加入适量的水,揉成湿度适中的面团。

6.将面团分成几个小丸子,用擀面杖慢慢擀成圆形。

7.撒上白芝麻,用手压芝麻。

8.依次制作所有备件。

9.电饼铛加热后刷油。

10.将红薯饼用小火煎至两面金黄。

七、炼乳红薯糯米。

材料:糯米粉90克,炼乳2勺,白糖15克,红薯适量,水160克,玉米油10克,椰子适量,大米淀粉15克。

练习:

1.将炼乳倒入碗中,然后倒入白糖。

2.然后加水搅拌均匀。

3.倒入过筛的糯米粉和淀粉。

4.搅拌均匀,在锅里蒸15分钟,直到完成。

5.红薯放在锅里蒸,然后碾碎卷成圆形(或者切成小块)。

6.用保鲜膜抓适量蒸好的糯米粉,用手压成圆形。

7.把红薯馅放在上面,用手互相挤压搓成一圈。

8.T

二:蜂蜜烧红薯

1.红薯洗净,去皮,切成1cm见方的块,裹上少许淀粉。

2、锅里少许油,放入红薯慢炒至表面呈棕色待用。

3.锅里放冰糖和水,煮到冰糖融化,等糖变色,收汁上火。

4.倒入炒好的红薯,晃动锅子,让糖汁均匀包裹红薯。

5.关火,装盘,撒上芝麻。

三:画红薯

1.将红薯切成滚刀块,倒入油锅中炸至金黄色。

2.将炸好的红薯捞出。

3.锅中倒入少许油,加入适量白糖,等待白糖融化成糖浆。

4.倒入炒好的红薯,滚出锅。

5.也可以用水煮糖浆。糖要小火煮,焦了就苦了。

四:烤箱版烤红薯

1.准备红薯,用清水刷洗干净。

2.再准备一张锡纸,把红薯包好,放入烤箱中层。

3.把温度调到200度,烤到红薯透明。

4.烤的时候根据红薯的大小来调整。

五:红薯焖鸡。

1.鸡去头、尾、爪,弃之。其余的被切成小块。

2.用冷水泡20分钟左右,把血泡透,用料酒和盐腌一会儿。

3.将红薯切成滚刀块,放入油锅中炸熟,待表面形成硬壳时捞出。

4.将鸡块炸透,捞出滤油。

5、炒锅,爆香葱和姜,倒入炒好的鸡块,翻炒。

6、加入料酒、生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀上色。

7.加水没过鸡块,盖上锅盖,大火烧开。

8、小火煨至鸡肉熟软,水也煮的差不多了。

9.把炒好的红薯倒入,一起翻炒,加盐调味,撒点葱花。

六:红薯姜汤

1.红薯洗净,去皮,切块。

2.生姜洗净,去皮,切片。

3.将红枣在水中浸泡十分钟,然后洗去红枣上的灰分和杂质。

4.往锅里倒入适量的水,烧开。

5.将红薯和姜片放入锅中,中小火煮。

6.红薯快熟时,放入红枣,倒入红糖,搅拌均匀,微煮。

7.将煮好的红薯姜汤稍凉即可食用。

七:烤红薯

1.地瓜包两三层纸巾,微波炉打湿10分钟。

2、皮软熟

3.切成两半,挖出肉。

4.加入黄油和糖,趁热搅拌,然后加入牛奶,搅拌,填满红薯。

5.将芝士铺在表面,放入烤箱180度烤8分钟。

七种红薯的吃法?

1.蒸红薯,又软又甜。

2.烤红薯,干的自然甜。

3.红薯玉米面煮成的粥可以暖胃不烧心。

4.红薯、鸡蛋、牛奶、牛奶蛋糕和面包。红薯加进去味道更好。

5.红薯片干爽结实。

6.蒸红薯片,捣碎,蒸玉米粉。

7.红薯切片,蒸熟,捣碎,加面粉或糯米粉,加豆沙馅,烤馅饼。

红薯 去皮 材料

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