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微波炉蒸鱼(微波炉蒸鱼片要几分钟?)

浏览量:3875 时间:2023-01-05 22:16:09 作者:采采

微波炉蒸鱼(微波炉蒸鱼片要几分钟?)

微波炉蒸鱼的家常做法?

原料为鲈鱼500克,香片三片,肉丝75克。调料:红辣椒1个(切丝)、葱切丝、姜切丝、白胡椒粉、料酒、盐糖干淀粉油等。

鱼洗净,用调料腌制30分钟,肉丝用酱油腌制10分钟,香茹切丝备用。

将鱼放入盘中,捞出鱼身的肉丝和肉丝调料,盖上薄膜,微波大功率蒸6分钟。

微波炉蒸鱼的家常做法?

微波炉蒸鱼的做法如下:

材料:鲤鱼1条、姜、香葱、料酒、盐、胡椒粉、蒸鱼、酱油。

1.先把鱼洗干净备用。

2.先在肉厚的地方切几刀,插入姜片,然后在鱼全身抹上盐,再倒入适量料酒腌制。

3.在腌制的过程中,可以切一些姜丝和葱丝。

4.切好葱姜丝后,在鱼盘里加一点水,因为微波时水分会蒸发。盖上一层保鲜膜,在保鲜膜上戳几个洞,防止保鲜膜爆开。

5.关闭微波炉门,选择蒸鱼模式,约14分钟。

6.时间到了,把鱼从微波炉里拿出来,去掉保鲜膜,把葱姜放在鱼身上,淋上蒸好的鱼露。

7.趁热在锅里烧一勺热油,放点辣椒粒一起加热。

8.油热了就倒在鱼上,然后用微波炉蒸鱼。

微波炉清蒸鱼功能怎么用?

微波从食物中心加热,直接比传统的蒸汽加热速度快,加工出来的食物可能更鲜美、更嫩。前提条件有两个:一个是盖好,一个是提前加入风味汁,两者都是为了防止食物在微波加热过程中失水。比传统的蒸汽蒸制要好。用微波炉蒸鱼简单方便,也很好吃。这是我个人的看法。

微波炉清蒸鱼功能怎么用?

材料:鲤鱼1条、姜、香葱、料酒、盐、胡椒粉、蒸鱼、酱油。

1.先把鱼洗干净备用。

2.在肉厚的地方划几刀,插入姜片,在鱼的全身抹上盐,再倒入适量料酒腌制。

3.在腌制的过程中,可以切一些姜丝和葱丝。

4.切好葱姜丝后,在鱼盘里加一点水,因为微波时水分会蒸发。盖上一层保鲜膜,用刀在保鲜膜上戳洞。

5.关闭微波炉门,选择蒸鱼模式,约14分钟。

6.时间到了,把鱼从微波炉里拿出来,去掉保鲜膜,把葱姜放在鱼身上,淋上蒸好的鱼露。

7.趁热在锅里烧一勺热油,放点辣椒粒一起加热。

8.油热了,倒在鱼上就完成了。

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