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吴式太极拳竞赛套路 42式太极拳是哪个派系?

浏览量:1027 时间:2023-01-03 22:51:29 作者:采采

吴式太极拳竞赛套路 42式太极拳是哪个派系?

45式吴式太极拳是哪年编的?

1988年,国家组织有关专家对比赛套路进行编排和颁奖。

42式太极拳是哪个派系?

42式太极拳比赛套路以杨式太极拳动作为基础,有陈式太极拳的刚劲动作,吴式太极拳的细腻手法变化,孙式太极拳的开合手法和灵活步法变化。这是一个全面的太极拳练习套路。

比如第二段玉女穿梭,上肢动作借鉴了吴式太极拳动作细腻多变的手法,下肢动作借鉴了孙式太极拳动作灵活多变的步法。

42式太极拳是哪个派系?

42式太极拳比赛套路以杨式太极拳为基础,吸收了陈式、吴式、孙式太极拳的动作,继承了传统太极拳动作连续、轻松、自然的特点,充分突出了太极拳随性、刚柔相济的技术要求,具有一定的难度、强度和运动量。

42式太极拳是哪个派系?

42式太极拳被称为陈式太极拳老家二路,俗称。以刚柔相济为主,转弯跳跃。其力刚猛,力如炮弹,震脚裂。

吴式太极拳十六个定式?

一、预备型、起步型

1,左脚水平移动,2,左脚平放。

3,两个手腕在前,4,两个手掌向下。

第二,鸟尾巴

1.左手握七星2、右手掌挤压3、右手握七星4、左手挤压。

5、抚右掌背6、按右掌前7、按右掌背8、按右掌前。

第三,野马分鬃毛

1.倾斜你的右手,2。双手合十,3。手掌向后折叠,4。倾斜你的右肩。

5、左掌划6、左肩划7、右掌划8、右肩划7。

9、两掌并拢10、右掌向下11、右脚侧身12、右肩右倾。

第四,玉女穿梭

1.右掌翻转2,左掌倾斜3,左掌反转4,左掌向前推。

5.按压左手掌6的背面,按压右手掌7的正面,用左手掌8向右转并倾斜右手掌。

9.用右掌10反向挖掘,用两掌11前压,用右掌12后压,用左掌前压。

13、两掌并拢14、右掌向下15、右脚侧身16、右肩右倾。

17.转右掌18,翘左掌19,逆采左掌20,两掌向前推。

21.左掌后按“22”,右掌前按“23”,左掌向右转,右掌倾斜。

25.用右掌26反向挖掘,用两掌27前压,用右掌28后压,用左掌前压。

第五,左右打老虎

1,两掌划水,2,双拳出拳,3,两掌划水,4,双拳出拳。

六、渗透。

1.高举两个拳头,2。把两个手掌平分,3。把两个手掌放下,4。反对两拳。

七、抱膝扭结步

1.左掌下压2,右掌前压3,右掌下压4,左掌前压。

5.用左掌6向下压。用右手掌向前压。

八、倒掉猴子

1.右掌下压2,左掌前压3,左掌下压4,右掌前压。

5.右掌下压6,左掌前压7,左掌下压8,右掌前压。

9.右掌按10,左掌按11,左掌按12,右掌按10。

13.用右手掌向下压14。用左掌向前压。

九、斜飞

1.倾斜左掌2,放下左掌3,向前伸展左掌4,倾斜左肩。

十、手型

1.右转一半,2。挤压你的左手掌,3。把你的右手变成一个钩子,4。把你的右勾拳换成手掌。

XI。亮翅白鹤

1.弯腰压掌。2.向左扭转。3.抬起左掌。4.放下手肘。

十二、云手

1、左右横划2、左掌平按3、右掌平按4、左掌平按。

5、开勾步骤6、左手手掌压平。

十三、弯弓射虎

1.左手掌前方,2。降压和回冲,3。将两个手掌向右转,4。两拳都打出来了。

5.双手向左摆动。6.两拳都打出来了。

十四、卸载步骤移动

太极拳 手掌 左掌 右掌 动作

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