冬季养生保健茶 适合冬天喝的养生茶？

适合冬天喝的养生茶？

适合冬天饮用的保健茶有红枣茶、桂圆红枣茶、银耳茶等。

以下是这三款茶的详细介绍。

1.红枣枸杞茶

枸杞茶，红枣，甘温。其主要功能是补中、益气、养血、安神。主要用于治疗脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦。枸杞：补肾填精，养血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。

枸杞 茶 红枣 血 益气

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