儿童减肥食谱 女童晚餐减脂餐食谱？
女童晚餐减脂餐食谱？减脂晚餐土豆和鸡胸肉的配料：鸡胸肉：80克西兰花：100克甜椒：80克黄瓜：100克橄榄油：4克方法步骤：1.鸡胸肉用盐、酒和胡椒腌制，然后用橄榄油油炸。2.黄瓜切片，甜椒切小块，
女童晚餐减脂餐食谱？
减脂晚餐土豆和鸡胸肉的配料：
鸡胸肉：80克
西兰花：100克
甜椒：80克
黄瓜：100克
橄榄油：4克
方法步骤：
1.鸡胸肉用盐、酒和胡椒腌制，然后用橄榄油油炸。
2.黄瓜切片，甜椒切小块，西兰花切小块焯一下。
3.将上述材料混合即可开始。