幼儿园食谱营养搭配 适合幼儿园餐点营养搭配食谱有哪些？
适合幼儿园餐点营养搭配食谱有哪些？孩子在幼儿园的饮食和成人基本相同，只是主食中食物的摄入量比成人少。各种食物都可以，但仍不宜多吃刺激性食物。要注意饮食均衡，颜色多样，荤素搭配，粗细粮交替。做菜一定要讲
适合幼儿园餐点营养搭配食谱有哪些？
孩子在幼儿园的饮食和成人基本相同，只是主食中食物的摄入量比成人少。
各种食物都可以，但仍不宜多吃刺激性食物。
要注意饮食均衡，颜色多样，荤素搭配，粗细粮交替。
做菜一定要讲究色、香、味，以引起孩子的兴趣，刺激他们的食欲。
该食品温度适宜，软硬适中，易于幼儿接受。
孩子要养成无大人看护的良好饮食习惯，定时、定点、定量进食，注意饮食卫生，避免吃零食、偏食、挑食、暴饮暴食、饥饿感不均等不良习惯。
3-6岁儿童食谱示例：早餐