枸杞子的功效与禁忌 吃枸杞对身体有啥好处？

中药枸杞子的功效与作用是什么？中药枸杞的功效是滋补肝肾，益视力；主治肝肾阴虚引起的身体虚弱、精气不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、视力下降等症。主要临床功能是提高机体免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、降低高血压、高血

中药枸杞子的功效与作用是什么？

中药枸杞的功效是滋补肝肾，益视力；主治肝肾阴虚引起的身体虚弱、精气不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、视力下降等症。主要临床功能是提高机体免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、降低高血压、高血糖、高血脂等疾病。忌体内热盛，脾虚湿盛。

吃枸杞对身体有啥好处？

枸杞是生活中很多人非常喜欢的保健食品。它富含胡萝卜素、多种维生素、钙和铁等。并具有多种保健功效。那么吃枸杞对身体有什么好处呢？

吃枸杞对身体有啥好处？

古医书《药性论》中记载：“养精、补虚、变色、美白、明目.让人活得更久。”可见，枸杞具有补益精血、延缓衰老、明目等多种功效。

味甘性平，具有补肾填精、养肝明目、润肺止咳的功效。对于气血两虚、体质虚弱、视力不佳、贫血、慢性肝炎、中毒性或代谢性肝病及胆管系统引起的肝功能障碍的人群，以及工作繁忙的男性，枸杞是补肾壮阳的佳品。

吃枸杞对身体有啥好处？

吃枸杞对健康的好处…

谢谢邀请，[原创]

我的回答是，枸杞，红糖，红豆，黑芝麻，开水，血。

枸杞可以药食同源，滋阴补肾，防三高，解毒美容，等等。

每天吃7-10粒枸杞胶囊，可以强身健体。实践证明，枸杞确实是珍贵的中药材之一。

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因为妈较注重养生，@喵喵平时吃东西也有点讲究。枸杞是我每天必吃的东西。至于什么对身体好，大家的看法不完全一样，但都差不多。希望我的回答对你有用。

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枸杞具有多种保健功效，适量食用有益健康。配合菊花枸杞茶，可以清肝明目。在中医中，枸杞具有养肝、补肾、明目的作用，常用于保健。一般用来泡水，做粉，做粥。市面上也有一些黑枸杞，功能和枸杞一样，但是更厉害。