什么人不宜多喝酸奶(湿热能喝酸奶吗？)
湿热能喝酸奶吗？湿热天气可以少喝酸奶，但不要过量。湿热的常见症状是口干、无食欲、小便黄、便秘。牛奶、酸奶之类的容易对脾胃产生压力，尤其是湿热体质的人。所以不建议经常喝酸奶，会加重脾胃湿热，出现舌苔厚腻
湿热能喝酸奶吗？
湿热天气可以少喝酸奶，但不要过量。湿热的常见症状是口干、无食欲、小便黄、便秘。牛奶、酸奶之类的容易对脾胃产生压力，尤其是湿热体质的人。所以不建议经常喝酸奶，会加重脾胃湿热，出现舌苔厚腻、咽喉有痰等症状。如果去湿热，可以吃点红豆，有利于湿热的缓解。