上火吃什么水果(上火吃什么水果，有效的降火食物有哪些？)

上火吃什么水果，有效的降火食物有哪些？

上火的患者可以多吃水分充足的水果，如苹果、猕猴桃、火龙果之类的，降火效果很好。同时，患者也可以多吃降火食物，如黄瓜、冬瓜、苦瓜之类降火效果较好的食物，多喝温热的蜂蜜水。

嘴巴上火吃什么水果好？

嘴巴上火可以吃橘子、猕猴桃等水果。这些水果对治疗你的嘴上火有一定的作用。平时可以适当喝点菊花茶缓解一下，对上火的治疗有帮助。生活上，要按时休息，不要经常熬夜。同时要经常做一些运动锻炼身体，有助于提高免疫力。

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