明星减肥方法(那些明星是怎么减肥的？)

明星怎么减肥暴瘦？

他们运动量大，不吃油腻食欲大增。他们一年四季都是这样减肥的。

明星是怎么快速减肥的？

他们大多数人都在节食，在《武林外传》中扮演白展堂的演员沙溢就吃黄瓜，一个月瘦了30斤。一天就两根黄瓜。晚上经常饿哭。一开始，艺鹭只喝了三个星期的水，为的是扮演萧统，这个角色从未在电影中出现过。实在饿的时候，他就吃一口黄瓜，瘦了十多斤。(很危险，系统不好的人会饿死)黄磊减肥3天不吃东西，然后吃一天，再吃3天不吃东西，再吃一天，就这样3个周期瘦了20斤。黄磊实在饿的时候吃了一颗瓜子。饰演张思德的吴军也是一个月只吃苹果，每天爬两座山，瘦了30斤。古天乐在3天内减掉30磅真是疯了。他三天不吃东西，只喝水。他每6小时跑2小时。(以上方法均有害健康。随便看看，不要模仿！)

明星减肥方法？

吃冬瓜木耳汤。三餐的正确量应该是早餐最多，为一天的开始提供足够的能量，中餐适量，晚餐最少。

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