高血压吃什么食物 血压高吃什么食物好？
血压高吃什么食物好？高血压患者应多吃低盐低脂食品，减少油炸食品。增加膳食纤维，不要暴饮暴食。平时应多吃鸡蛋、芹菜、海带、新鲜蔬菜、油菜、、冬瓜、苦瓜、大白菜、水果，或多吃粗粮、红豆、绿豆、薏米等。食物
血压高吃什么食物好？
高血压患者应多吃低盐低脂食品，减少油炸食品。增加膳食纤维，不要暴饮暴食。平时应多吃鸡蛋、芹菜、海带、新鲜蔬菜、油菜、、冬瓜、苦瓜、大白菜、水果，或多吃粗粮、红豆、绿豆、薏米等。食物不能太咸，而且要清淡。胆固醇高的不能吃。戒烟戒酒。
高血压吃什么好？
一般高血压患者要注意低盐低脂饮食，也就是说饮食最好清淡，少吃盐，少吃油腻。平时可以多吃水果蔬菜，吃点瘦肉，不要吃肥肉。做菜的时候要少放盐，每天盐不超过6g。另外，根据血压的特点，选择合适的降压药进行治疗。