胡萝卜小米粥(菠菜胡萝卜小米粥做法？)

胡萝卜小米粥做法？材料100克大米糯米50克10只虾五个蘑菇1把1根胡萝卜有一片小花瓣的西兰花2克盐工作方法准备配料2.香菇洗净泡发。3.西兰花洗净，掰成小块。焯一下备用。4.洗净焯一下。5.将虾放入

胡萝卜小米粥做法？

材料

100克大米

糯米50克

10只虾

五个蘑菇

1把

1根胡萝卜

有一片小花瓣的西兰花

2克盐

工作方法

准备配料

2.香菇洗净泡发。

3.西兰花洗净，掰成小块。焯一下备用。

4.洗净焯一下。

5.将虾放入水中焯一下。

6.将切成小块。

7.胡萝卜洗净，切成小块。

8.将蘑菇切成小块，准备好蔬菜。

9.大米、糯米洗净，加适量水，煮5分钟。

10.加入蘑菇和胡萝卜，中火加热2分钟。

11.最后依次加入虾、西兰花、、盐，一分钟后关火。你可以。

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第一步

胡萝卜去皮切丁备用。

第二步

含有大量的草酸。先焯水除去草酸，同时也能去掉上面的灰尘和杂质。水烧开2分钟，捞出，切成小块，备用。

第三步

将洗净的小米、胡萝卜丁洗净，放入锅内冷水中。最后小米粥煮好关火，放入切碎的。

第四步

好吃又营养的蔬菜小米粥做好了，颜值也很高。

胡萝卜小米粥做法？

胡萝卜洗净，去皮，切成滚刀片，和洗净的小米一起煮。等它熟了，就把切成小块放进去。

小米胡萝卜粥做法？

胡萝卜小米粥

胡萝卜小米粥清香暖胃。小米含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物，还有钙、磷、铁和B族维生素。

配料：胡萝卜、小米、开水、糖。

练习步骤：

第一步。配料：胡萝卜和小米。

第二步：小米洗净。

第三步。胡萝卜洗净去皮。

第四步。放在案板上切丁。

第五步。然后，在电饭锅里加入开水。

第六步。胡萝卜切丝，小米洗净。

第七步。盖上盖子插上电源按煮粥功能工作1小时。

第八步，然后，作业完成，跳保温。

第九步。打开盖子，加入4勺白糖。

第十步：调味，拌匀。

小米百合胡萝卜粥的做法

用小米250克，百合1朵，胡萝卜1根，大米1段，大米一把。

养胃首选——胡萝卜百合小米粥，食材少。

第一步

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准备小米，一把米，去皮胡萝卜，一朵百合。

第二步

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先用清水把小米洗干净，记住不是淘米的那种，然后在水里泡二十分钟左右。

第三步

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将胡萝卜切成小块，掰一片百合花瓣，切掉边缘的黑色部分。洗净，泡水。

第四步

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将砂锅加水煮沸，然后加入小米。

第五步

空间

加入米饭和胡萝卜。

第六步

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煨十几分钟后，加入百合。做饭的时候要注意时不时的搅拌一下。以免粘锅。我用砂锅煮，更用心，但是更甜。

第七步

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三十分钟后，米粥变得很粘，表面有一层小米油。

第八步

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不需要加任何调料，因为百合天生就是甜的。